中医养生-重庆将勒栖

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荠菜为什么要焯水？荠菜要用开水烫吗？ — 养生百科网

荠菜是一种蔬菜，很多人认为蔬菜是无毒的或者直接在锅里煸制，而开水是否会影响营养价值将会更加麻烦。事实上，这种蔬菜还具有一定的微毒特性，开水烫有多种用途，同时还能增加蔬菜的口感，去除涩味。荠菜为什么要焯 ...
时间：2025-07-07 06:53
养生饮食禁忌鸭肉不能和什么食物一起吃

鸭肉为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。但一些 ...
时间：2025-07-07 06:48
白领男士的三大减肥绝招

当今都市，不仅仅是女性需要减肥了，男士也同样需要。现在就看看男士的有效减肥法吧！据调查的体质普遍较虚弱，经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足，久而久之，皮下的脂肪组织往往会很放肆地进 ...
时间：2025-07-07 06:47
夏天用艾叶神奇养生法

艾叶是养生用途很多的一味中药。其用途远远不止艾灸，下面就把艾叶更多的养生妙法一一道来。泡艾叶——防湿疹别误解，这里的“泡”可不是泡茶，而是泡澡。艾叶虽可泡茶喝，但艾叶的味道比较刺激，可能很多人接受不了 ...
时间：2025-07-07 06:16
木耳的功效与作用，对于预防血栓有奇效(高血压患者的福音) — 神奇养生网

木耳是我们食用的比较多的一种食物，它是一种非常好的可食用菌，里面含有丰富的蛋白质，糖类，维生素等等，对于人体有着很高的营养价值，被人们称之为“素中之荤”，木耳的功效与作用有帮助 ...
时间：2025-07-07 06:14
揭减肥易瘦胸10大秘密

胸部对于女性来说是最为重要的，但是胸部减肥却很容易受到损害，关于女性胸部减肥的十大秘密，你都知道吗？Q：为什么每天戴胸罩的时间不易过长？A：研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。胸罩会压迫乳房中的淋 ...
时间：2025-07-07 06:09
如何自制药膳汤滋补养身又防病

俗话说“饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越喝越胖”。饭前先喝几口汤，有利于食物稀释和搅拌，促进消化吸收。最重要的是，饭前喝汤可使胃里的食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，降低食欲。煲汤是市民煮药膳的常用方法。 ...
时间：2025-07-07 05:27
三款减肥偏方健康窈窕瘦身

跑步。试验证明，只要坚持跑步，就可以调动体内抗氧化的积极性，从而收到抗衰老的作用。跑出好身材，跑出好皮肤，跑出好心情。俗话说，笑一笑，十年少，好心情可是最好的美容品哦。美食推荐：猪蹄、海带、芦荟、葵花 ...
时间：2025-07-07 05:20
世界最贵的药材排行榜，最贵的中药材天然麝香一斤40万 — 养生百科网

我国的中药材是非常的多，但是从药性以及稀缺度来看，它们的价格也有高低之分，昂贵的中药材可不少，看看世界最贵的药材排行榜，最贵的中药材一斤可高达40万，像天然麝香有的还有价无市，市面上卖的人工合成的价格 ...
时间：2025-07-07 05:19
心头大恨大肚子九招甩掉烦恼

肚子上的赘肉是很多人的“心头大恨”，怎么才能不长小肚子呢？加拿大《多伦多星报》最新载文，推出鲜为人知的9个妙招。1．饭后想吃甜食，选黑巧克力。饭后想吃甜食，一块优质的黑巧克力是很不错的选择，热量较低。 ...
时间：2025-07-07 05:11
轻松瘦身不反弹 9个动作就搞定

冬季天气寒冷,很多人都减少了户外的活动,那么如何才能达到最好的瘦身效果呢?在冬天运动不太方便,节食又很难坚持,那么如何才能达到最好的效果呢?小编教你足不出户的九个轻松减肥小动作，健康不反弹。动作一：拇 ...
时间：2025-07-07 05:08
减肥10谬误要不得拖垮身体无缘健康

女孩子私下最喜欢讨论的问题第一是减肥，第二才是男朋友，但是这些底下互相传授甚至是代代相传的“减肥真理”是不是真的减肥真理呢？减肥发展到现在是越来越完善了，不光是需要瘦下来，我们要还肌肉结实，不光是要细 ...
时间：2025-07-07 05:07
明矾的功效与作用，除了明矾净水原理还有5大功效(附危害) — 养生百科网

明矾在早年间是用来净水的，明矾净水原理主要是它有吸附作用，除了可以进水之外，明矾还能做药物，治疗多种疾病，还能作为灭火剂释放二氧化碳灭活，做膨化剂炸油条或做膨化食品时的添加剂。但明矾的危害不可忽视，铝 ...
时间：2025-07-07 05:06
五款瘦身汤粥食谱清理肠胃边吃边瘦

瘦身一直是时尚mm所追求的，现在又到了春天，不少减肥的女性更是跃跃欲试，共同的愿望就是在夏季来临之际可以达到自己想要的体重。那么你找到适合自己的减肥方法了吗?如果还没有，今天小编就给大家推荐几款瘦身汤 ...
时间：2025-07-07 05:00
如何轻松去口臭 8款汤粥清新口腔

口气所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。口臭不仅影响人们的心情，而且也会影响人们的社交，让他人不敢与你“零距离”接触，错失许多良机。1、咸鱼头豆腐 ...
时间：2025-07-07 04:55
猪肉不宜搭配四食物香菜搭配猪肉损害身体

猪肉是我们餐桌上最常见的美食，人们吃猪肉喜欢搭配着吃，发明许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。下面就跟小编一起来看看哪些食物不宜与猪肉搭配，哪些食物最 ...
时间：2025-07-07 04:53
木耳的功效与作用，对于预防血栓有奇效(高血压患者的福音) — 神奇养生网

木耳是我们食用的比较多的一种食物，它是一种非常好的可食用菌，里面含有丰富的蛋白质，糖类，维生素等等，对于人体有着很高的营养价值，被人们称之为“素中之荤”，木耳的功效与作用有帮助 ...
时间：2025-07-07 04:40
三款减肥偏方健康窈窕瘦身

跑步。试验证明，只要坚持跑步，就可以调动体内抗氧化的积极性，从而收到抗衰老的作用。跑出好身材，跑出好皮肤，跑出好心情。俗话说，笑一笑，十年少，好心情可是最好的美容品哦。美食推荐：猪蹄、海带、芦荟、葵花 ...
时间：2025-07-07 04:38
西红柿五个食用禁忌不宜和黄瓜同食

到了冬季，各种蔬菜都纷纷上市。新鲜西红柿是很多人的最爱，因为西红柿不仅美容养颜减肥，而且还可以帮你解乏，冬季必备蔬菜之一。但是凡事都有讲究，吃西红柿也要注意禁忌，以下五种情况不能吃西红柿，不然有损健康 ...
时间：2025-07-07 04:36
养生饮食禁忌：石榴不能和七种食物一起吃

石榴是秋季润肺养颜的佳果，秋季吃石榴好处多多，但吃石榴也有诸多禁忌，吃起来也有很多讲究，石榴与很多食物同时会导致身体不适，那么石榴不能和什么一起吃呢?下面为您介绍。红如玛瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果 ...
时间：2025-07-07 04:34

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